Gisteren nog even mn voeten een "grote beurt" gegeven, 'n voetenbadje en wat bij geschaafd. Tja, je moet je voeten toch veel liefde geven met de 4daagse voor de boeg. Hopelijk zijn mn voeten dan volgende week ook een beetje lief voor mij. Behalve dan die blaar op mn kleine teen, die inmiddels chronisch lijkt te worden. Ik kan nou niet echt zeggen dat ik er "klaar" voor ben, ook al heb ik dit jaar meer getraind dan eerder (oké, denk iets van 75km ipv `n middagje). Aan de training zal t dus niet liggen ;-)
Heb veel last van mn rug en moet zeggen dat dat ervoor zorgt dat ik er tegenop zie. Want helaas trekt die pijn van mn rug door mn bil, via mn knie naar mn enkel of andersom (ja, volg je het nog?). Dat komt door een of ander botje in mn voet & en mn kuitbeen, die soms van hun plaats schieten. Nou heb ik een goed aanvullend verzekeringspakket en ga ik hiervoor naar de chiropractor en de podotherapeut en zij zeggen beiden iets anders. De chiro zegt dat t aan mn rug ligt en de podo aan mn voeten. Tja, wat moet je daar nou mee. Gelukkig heb ik me goed voorbereid en heb ik me afgelopen dinsdag nog ff laten kraken en ga ik maandag nog even bij de podotherapeut langs om in ieder geval met mn botten in de juiste positie te starten.
Ben er dus helemaal klaar voor!
Gewoon 4 dagen lekker afzien!
Oftewel:
- Je afvragen waar je ook al weer aan begonnen bent
- Even lekker helemaal niet anders hoeven dan wandelen
- Blaren
- De geweldige ontvangst, waar je ook komt
- Idioot vroeg opstaan
- De veelal (dronken) feestgangers die op weg naar hun bed zijn begroeten terwijl ik op weg ben naar de stad. (Hier is in dit geval toch wel sprake van een verstoord dag-/nachtritme in beide gevallen)
- Na 2 dagen wandelen, je schoenen liever niet meer aan willen doen en gewoon lekker in bed blijven liggen als de wekker gaat om 4.30u
- Me irriteren aan die (dronken) feestganger die even lallend een eind gaat mee lopen bij de start, "ga lekker slapen joh!"
- Gewoon gezellig een praatje maken met een volslagen onbekende
- Pijn in mn rug/heup/been/enkel (of toch niet? positief blijven denken:-)
- 160 kilometer opgescheept zitten met mn wandelmaatjes ;-)
- Lekker bijtanken bij de verzorgingspost (met dank aan de Gem. Nijmegen), een broodje knakworst om 8u `s ochtends, heerlijk!
Dit is nog maar een klein deel van mijn 4daagse gevoel, er zal nog meer volgen....
7 opmerkingen:
he, vanuit de trein weer terug naar Ljouwert wens ik je een fijne 4-daagse. Ps, DoeMaar was superrrrrrrrrrrr gister . knuf Eelkstra !
Succes Juul!
Ik volg je op de voet.
gr. Roos
Wauw, we gaan de belevenissen volgen! Je voeten zien er in ieder geval top uit!
licsxdn: dit moesten we invullen, heeft al gelijk een likdoornfeeling over zich, toch?
Ha,
Ik kom je aanmoedigen hoor, maar dan wel wat later op de dag...
Bi
Hee collega!
Nou, we zien; dat wordt weer genieten ;-)
Wij gaan in de tussentijd proberen jouw voeten weer uit ons geheugen te krijgen; jij houdt je daar zelf de komende dagen al genoeg mee bezig...
Heel veel succes en we zien uit naar een volgend bericht!!
groetjes, je collega's
(en in dit geval dan Willeke en Femke)
Vraagje: heb je vrijdagavond tijd om een wandeling met Doerak te maken? Uurtje is genoeg hoor; kan ik ff de stad in.... :-)
He Kaco, Likdoorns heb ik nog nooit gehad, neem aan nu ook niet. Of zou t een teken zijn? ;-)
Hi Femke,
Doerak vrijdag uitlaten is geen probleem hoor, dan wandel ik toch nog ff een uurtje door! Misschien kan ik deze wk ook nog een late dienst van je overnemen (ben op tijd binnen voor een 206) kan je nog een xtra avond de stad in.
Heeej Juultje,
Morgen lekker lopen!!
Ik heb er zin in!
Een reactie posten